零秒绝杀

不爱吃草的羊

首页 >> 零秒绝杀 >> 零秒绝杀最新章节(目录)
大家在看当我的生活拥有了系统 一夜迷错,首席的惹火人妻 男神独宠 傀儡师[星际] 阴阳代理人之改命师 恶魔校草强势入住:丫头,躺好 惹火撩情:宝贝 ,你真甜 网游之全职业高手 财富小神农 误惹帝少:娇妻,求喂饱 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀全文阅读 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 好看的体育小说

第九十六章 林鑫的调教

上一章书 页下一页阅读记录

因为前天陆源没有去南体大参观,所以正好曾虹智带路,两个人骑着共享单车从宾馆一路赶到了体育大学,来到了南体大的体育馆。

在体育馆门口,陆源听到里面有打球的声音,心想梁伯余老爷子还有兴致在里面打球?进了体育馆,才发现正在打球的不是别人,而是昨天赛场上的对手,林鑫。

林鑫看到陆源并不惊讶,而是走上前说道:“去换衣服吧,梁教授说他要晚一点到,让我先陪你练练。”

陆源不禁咽了一口唾沫,心想陪自己练练是什么意思?要和他单挑吗?

昨天陆源在比赛当中是初生牛犊不怕虎,而且打到后来热血上涌来劲了,别说林鑫,就是迈克尔-乔丹来他也敢上去怼。

可是比赛结束以后,回想一下,再看看比赛录像,陆源就知道,林鑫根本就没怎么出力呢。现在好了,林鑫刚刚输球,肚子里肯定憋着一股子气,要是两个人单挑,自己不得被他打爆了。

想到自己曾经被白叶支配的恐惧,陆源小心肝有点颤,毕竟被人连着打进七八九十球,自己只进一个的感觉并不好受。

心里颤归颤,如果要和林鑫单挑,这样学习的机会陆源是不会放过的。对于一个球员来说,没有什么比高水平运动员直接交手,能够更有效地提升自己的技术水平了。

基础靠训练夯实,细节靠对抗打磨。

陆源点了点头,进更衣室换好了衣服,出来的时候却发现阿曾不见了,问道:“林鑫,我那个队友呢?”

“那个胖子?出去了,说在学校里逛逛,过会儿就回来。”

陆源摇了摇头,这个阿曾一刻都闲不住,总是神出鬼没的,不知道又跑到哪里去浪了。

不管了,陆源在场边进行热身,把四肢都拉伸了一下。然后拿起一个篮球,在场边开始进行简单的运球训练和投篮练习。

林鑫看到陆源的训练,问道:“你每天都要进行这样的练习吗?不觉得枯燥啊。”

陆源一边运球,一边说道:“还行吧,我学篮球学得晚,基础比较差,所以每天都要进行这种基本功练习。”

林鑫眼中出现一丝赞赏,说道:“不管基础好还是基础差,这样的练习都是必须的。给你二十五分钟,二十五分钟后,让我试试你的真实水平。”

说着,林鑫也去进行运球训练了。他从球筐里又拿出两个篮球,加上手上的一共三个,开始拿三个球进行胯下运球练习。

三个球一起运,训练的主要就是球员对球的控制能力,能够增强球员面对对手强力防守压迫时,运球抗干扰的能力。

陆源在一旁一边练自己的,一边看着林鑫像杂耍一样,把三个球玩弄于鼓掌之间,心里不禁赞叹,果真是一山更有一山高啊!

于是陆源低下头集中注意力,练习的更加勤奋了。

……………………

二十五分钟过去的很快,陆源已经出了一身汗,身体完全活动开了。另一边,林鑫同样活动完毕,扭了扭脖子,把多余的球放回到球筐中,然后对陆源说道:“陆源,5个球,来玩玩吧。”

说着,林鑫把球扔给了陆源,意思是陆源先进攻。

陆源没有拒绝,他知道,如果让林鑫先进攻,搞不好会被剃光头的。与其如此,不如自己先进一个再说,到时候就算输了,面子上不会那么难看。

陆源拿到球,面对林鑫,准备使出他的绝招,直线突破一步过人法!

和过去相比陆源的突破已经有了不小的进步,会变向,会减速,会做假动作了。但是他最擅长的还是简单粗暴的直线一步过人。

陆源运球调整了一下,他先用左手控球,往前试探了两步,紧接着突然一个变向加速,换成右手猛地向前突进!

陆源的速度极快,林鑫虽然竭力跟上,却还是无法阻挡,陆源收球,三步上篮得手,率先拿下一分!

“你小子,真的很快。”林鑫拿过球,扔给陆源,说道。

陆源不好意思地说道:“鞋子好,鞋子好。”

可是第二球就不一样了,陆源刚刚开始运球,林鑫突然紧贴了上来,这让陆源感觉很奇怪。在和白叶对抗的时候,白叶防自己的突破都是退后两步,因为自己不会跳投,隔着两步,陆源就算加速也过不掉白叶。

可是林鑫为什么会贴上来呢?

但是当和林鑫身体接触后陆源知道,为什么林鑫要贴上来了,因为他一贴上来,陆源根本就没办法加速了!

任何球员要持球加速都是需要运球空间的,在遭到紧逼没有运球空间的情况下,要摆脱防守人,需要的就不是速度,而是精巧的运球和逼真的假动作。

而这两项都不是陆源擅长的,一个多月的运球训练只让陆源拥有了基本的运球技巧和过人技术,在对抗中灵活组合运用多种运球方式摆脱防守,对他来说还是太困难了。

结果陆源被林鑫防得寸步难行,想要运球摆脱,可林鑫像个牛皮糖一样紧紧贴着他,他的运球线路太过于简单了,轻而易举就被林鑫给识破了。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推重生八零:我在乡下当媒婆的日常 穿越,从小龙虾开始发家! 我在春秋不当王 九天问心录 末世:坑蒙拐骗杂货铺 都重生了,孙子还当备胎 现代诗集遗憾 重返海洋 农门俏医女,侯爷偏心宠 从搜山降魔开始修仙,无敌,长生 龙武仙尊 奇妙精灵召唤师 南朝枭雄传 我是你的小可爱呀 一品娇 暖妻在上:总裁,别玩了 山野狂少 二在天元界 首席的惹火小蛮妻 四合院:我,十岁称霸四合院 
经典收藏狂龙战狼(我的21岁未婚妻) 家仆系统 炼丹至尊 花样追妻,瞄上检察官小姐 云之界幻云使 我真的是灌篮高手 创世主宰 太昊神皇 最强女神系统 漫威之火影忍者漂流记 犬之神[综]. 华丽的足球 火影之至高忍者 大明武侯. 我靠卖萌来升级[星际] 无限之憧憬 超级军医在校园 精神病院救世日常[快穿] 慕少,情深不负 鬼志通鉴 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 中国教练 从今天起是球王 系统之长姐难为 网王之洪荒流 九极妖仙 大婚晚成 易生生 将军夫人养儿记事 [综]艺术宅总是在战场,好绝望 宠妻如宝:夫君好计谋 医瑾荣华 你当像勇者翻过群山 我是76人 廖凡民的江湖 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 零秒绝杀全文阅读 - 好看的体育小说