吱～
宿舍的门缓缓的被打开。
王莽他们受了惊吓后一直躲在宿舍里，也不敢出去。
“你终于回来了，我还以为你出事了呢？”看到周俊后王莽焦急的问道。
周俊捂着肚子，鼻青脸肿的走到了床前躺了下来。
缓缓回道：“没事的，那些人只是路过，然后就走了。”
“那个，对不起啊，上午我和你过了两下，我一直以为你很会打的，可回来后听了张壮说，才知道原来你和我们一样啊！”王莽低下头惭愧的说道。
“不过你真的很仗义，既然不会打架依旧来后山找我们，而且一点也不怕他们，就冲着这个你以后依然是我们的老大。”
“我让你们失望了，我父亲是个铁匠，我母亲是个桑农，我也就平时干的农活多一点而已。”今天让你失望了，周俊回道。
“都是我不好，今天招惹了他们，不然也不会连累周俊你一起挨打。”张壮诺诺的说道。
周俊心里明白，斗气师的世界就是战斗的世界，以后这种打斗是避免不了的。
如今的自己太过弱小了，如何让自己变得强大才是保护自己，保护身边的人最坚实的后盾。
“大家好，我是你们的斗气老师，周杰克，你们以后可以叫我杰克老师。”一位三十多岁的中年男子站在操场上对着一群孩子们正在介绍着自己。
每天早上学院都会老师来开设文化课、斗气课和打斗课程，从一年级到六个年级所教的知识也是从初级到高级逐步提升的。
眼前的这位就是负责今年一年级的斗气教学的老师。
杰克老师面对着今年的新生，说道：“早晨，是一天开始的时候，朝阳升起后，万物展现出勃勃生机。此刻这是我们吸收天地之精华，来提高我们身体潜力的好时候。而都是作为我们斗气师的根本，是我们毕生都要一直的修炼的一项内容，只有斗气的含量持续增长，我们斗气师的等级才能得到不断的提升。斗气不是我们靠吃饭就可以增加的，它无形的存在于我们身体的内部，它无形无色也没有具体的形态，现在的我们还不会如何运用他们，不过随着不断的学习学院会教给大家如何控制斗气，训练斗气。”
一位学员举手问道：“杰克老师，那斗气到底有什么用啊？”
杰克老师回道：“斗气无形，我觉得我可以通过一个例子给大家展示一下斗气的作用。”
说着他拿起身旁的一根细小的木枝，然后走到一块石头面前，轻轻的敲了一下。
啪～
一个个都睁大了眼睛看着杰克老师这奇怪的举措。
此时只见杰克老师收起木枝后，原本那块被击打的慢慢的裂了开来。
就像是即将出生的小鸡啄破了蛋壳一样，石头一分为二。
“原本一根木枝击打一块石头，只会让木枝折断，然而我将身体里的斗气附加到木枝枝上，提升了木枝的硬度、强度，只需要轻轻的一敲就可以对被攻击对象造成毁灭性的打击”杰克老师解释到。
“接下来你们模仿我的动作进行”说着杰克老师，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置。
杰克老师一边做着动作，一边解释道：“这是‘练气式’，是练习斗气简单而非常有效的办法，这是无数年来先辈们积累出来的经验。每天早晨的此刻吸收天地的精华，日记越累后斗气就会有明显的增长，但是在练习的时候要谨记，集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然，想着自己是整个大自然的一部分。”。
顿时大家都按照“练气式”的姿势要求做好。
姿势虽然简单，但是同样的动作保持不了多久，就有人双膝弯的程度慢慢的不同。
大部分学员的双腿开始略微的抖动，先的很吃力的样子。
反倒是周俊这个年龄最小的孩子做的‘深、平、稳’。
杰克老师四处走动着，指点着大家的动作，同时一边讲解着斗气的简单知识。
当斗气觉醒之后，斗气师们可以通过练气式来增加自己斗气的含量，当然练习的方式不止这一种。
离开初级学院到达高级学院或者加入各大宗门后，会学习到各种不同的锻炼斗气的方法。
斗气师分为十个阶段，分别是斗士、斗师、斗将、斗帅、斗王、斗皇、斗宗、斗尊、斗圣、斗帝等，每10个斗气等级对应一个斗气称号。
初级的斗气师也就是刚入门的斗士阶段斗气师，因为体内斗气含量少，最先需要做的便是提升自己的斗气含量。
斗气是人体通过吸收自然精华而形成，良好的体魄可以有助于我们吸收斗气和练习斗气。
因此这个阶段斗气师还需要不断的锻炼体制。
当达到斗师阶段之后，身体强度也得到了一定程度的锻炼，就需要接着学习一定的格斗技巧，为之后的斗气运用打下基础。
当斗气等级到达斗将阶段，才是可以真正的将斗气开始应用起来。
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