还没落地稳住重心，姜洋借势后退，拉住赖太一的左拳顺手扯了过来，欲将他平摔放倒。好在反应够快，赖太一拼了体内灵力横拉一波，硬生生打断了姜洋的下摆，还借机会两步做一步，金鸡独立，后仰上半身再次一脚推来。
这个角度很刁钻，除非姜洋拿出右手来挡住这一招，否则赖太一就中门大开，踢中姜洋的小腹给她造成本次交手的第一点伤害了。
好在姜洋早就知道这一踢，不如说这么好的机会，怎么可能不踢过来？在换位思考的同时，姜洋也早就做出了应对，侧转半身，将少年置身自己右侧，抬起左小腿格挡住这一'改侧踢'，再次用化劲把他推了出去。
此刻姜洋还是没有放开赖太一的左拳，挡开一脚后，姜洋左手把少年拉过另一侧，哪怕他在体内稍稍运转灵力，也没办法硬扛住姜洋的这一拉。
差点一个搁楞摔倒在地，好在赖太一现在反应速度贼快，被姜洋左手拉过来两步就找到机会又打出一记右摆拳，还是动作幅度太大，直冲面门。
可姜洋没有做出太大应对方式，半蹲侧过身体，再次躲过一记摆拳的同时，半扎马步踢上右脚，趁赖太一没有反应过来狠狠重击了他的腰子。一瞬间少年只感觉开天辟地的时候，那盘古好像一斧头劈在了他的腰子上，疼的赖太一龇牙咧嘴。
“嘶！我去！”少年成功破防喊出来声音。
要知道，他在天兵兵营训练的日子比这更苦，也没有喊出一个疼字。
但是这几招下来，却给他打破防了，可见姜洋的实力有多高深。不过另一个原因是少年只用了摆拳，没有用其他招式打法，也难怪输得这么快，在五招之内，被拿下了一血。
看似打了很久，其实这几百字下来，姜洋也只是和赖太一打了五招，时间还没有过去三秒。
“这还不够看啊。”姜洋笑眯眯的说道，松开赖太一的手后，后退了两步跟他拉开距离。
这不是生死格斗，至少姜洋没有那种打算，她给足了赖太一恢复的机会，看着他说：
“你的动作破绽太大了，但是对于一般人来说，你的速度很快，这就没有破绽。但是在同等境界的情况下，你光是这样的话，就太差劲了，这可得不到我的认可。”
当然，赖太一这种实力，就算不用灵力，也能在外面当上一派宗师。
“再来！”赖太一活动了被姜洋紧握住的那只手，然后再次握紧拳头，一步爆发的使劲冲向姜洋。从左侧靠下方打出一记上摆拳，试图攻击姜洋的右肾。
很明显的手段，他想勾引出姜洋的右手。只要他在这次决斗中逼出姜洋使用右手，那这场比赛不管结局怎么输，那他都是赢过了一回合的。
因为姜洋一开始的起手式，就代表了姜洋的一个无言的承诺，本次决斗不会使用右手。她认为自己已经够强了，就算把境界压低到跟赖太一同期，也就像在虐萌新一样。就这样还要使出全力，那就算赢了，也会被人在背后唠。
“太慢了。”
姜洋只是向前一步抬起右脚，就挡住了这一拳，紧接着利用全身的力气凝聚在这条腿上，把赖太一平踹了出去。
退后两步的赖太一并没有重心不稳，再一记抬脚侧身右踢，被御姐蹲下半蹲侧身躲开，但这记右踢还没略过姜洋头顶就停下，改变了方向猛向下踹。千钧一发之际姜洋举起左手挡住，抱搂起身，伸出左脚直袭赖太一腹部。
本就重心不稳，少年见来不及防御，只好在左脚灌入灵力，猛一蹬地腾空掠起，勉强躲开了这一记攻击。在趁着大好时机勾起被姜洋搂住的左腿，借力踢出右腿攻向姜洋胸部。
没有太多花里胡哨的动作，在观众面前犹如表演了一场四倍速宗师打斗画面，姜洋再次金鸡独立，半身后仰，搂住少年的腿的左手还没松开，赖太一踹出的一脚也空了，本想快速该方向向下踏脚，但姜洋的反应更快，本来攻击直冲赖太一腹部的那只脚也转个方向，狠狠冲击打中了少年的后背，被御姐一腿擎天，踢翻到另一侧。
瞪大眼睛去看姜洋两腿之间的研究员：唉（一脸失望），我讨厌超短牛仔裤
松开少年的那条腿，赖太一直面落地，但还没有完全落地，那一瞬他用手撑住地面，然后一推来了一个'逆·鲤鱼打挺'撑起身体，半蹲在地上。
“怎么样，热身够了吧。”姜洋拿下含在嘴边的棒棒糖，放下一腿擎天（其实就是一字马）对赖太一说道。话中的意思就是该拿起武器来打了。
而赖太一起身抚摸背后被踹的一脚，慢慢回味姜洋在战斗时的各种反应。然后得出自己就算再练几年，也不可能是她的对手这个答案。
但为了不写姜洋编撰的那份练习册，赖太一只好咬起牙关，伸出手，那柄被他放在场地边缘的黑钢剑飞入他的手中。
“那就来吧，战斗！！”赖太一一身气势如火焰爆发出来环绕在他周围，仿佛变成了超级赛亚人，只不过就是头发没有竖起来。
“这一次，我必然拿下一血！”
然后赖太一就写了两天的练习册。
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