阳光透过窗户洒在小宸的床上，新的一天开始了，可这看似平常的一天，却因为小宸对美食的执着而变得异常精彩。
早上，小宸一睁眼就惦记着冰箱里的冷饮。妈妈出门前再三叮嘱：“小宸，不许吃冷饮啊，吃了会肚子疼的。”小宸嘴上答应得好好的，可心里却打着小算盘。等妈妈的脚步声消失在楼道里，小宸就像只小老鼠一样，迅速地溜到了厨房。他打开冰箱，那盒诱人的冰激凌就像有魔力一样吸引着他。小宸咽了咽口水，毫不犹豫地拿出冰激凌，撕开包装，美滋滋地吃了起来。
“哇，真好吃！”小宸一边吃一边满足地哼哼着。他吃得太快了，不一会儿，大半盒冰激凌就进了肚子。就在他准备把剩下的也消灭掉的时候，突然，肚子传来一阵剧痛。“哎哟，疼死我了！”小宸捂着肚子蹲了下来，冰激凌也掉在了地上。疼痛越来越厉害，小宸的小脸都白了，豆大的汗珠从额头冒出来。他知道自己闯祸了，可现在疼得顾不上别的，只能在地上打滚。
邻居听到动静，过来一看，赶紧给小宸的妈妈打了电话。妈妈心急火燎地赶回家，看到小宸痛苦的样子，又心疼又生气。“叫你别吃冷饮，你就是不听，这下好了吧！”妈妈一边责备，一边抱起小宸往医院赶。
在医院里，小宸躺在病床上，还是疼得直哼哼。医生来检查了，问小宸：“小朋友，你吃什么了？”小宸害怕被妈妈骂，支支吾吾地不肯说。医生又问了一遍，小宸还是不吭声。妈妈着急地说：“小宸，你快告诉医生，不然怎么给你治病啊？”小宸偷偷看了妈妈一眼，小声说：“我……我就吃了一点点冰激凌。”医生无奈地摇摇头：“吃了多少啊？”小宸低下头，小声嘟囔：“差不多一盒吧。”妈妈气得瞪大眼睛：“你这孩子，怎么这么不听话！”小宸可怜兮兮地看着妈妈，不敢说话。
医生给小宸开了药，打了针，过了一会儿，小宸的肚子终于没那么疼了。妈妈坐在床边，严肃地对小宸说：“你知道错了吗？冷饮吃多了对身体不好，你要是再这样，下次就不是肚子疼这么简单了。”小宸点点头：“妈妈，我知道错了，我以后再也不吃了。”妈妈看着他，叹了口气：“希望你真的能记住这次的教训。”
从医院回到家，小宸老老实实地躺在床上休息。妈妈在厨房准备午饭，小宸看着天花板，心里却还在想着吃的。他觉得今天真是倒霉，就吃了个冰激凌还肚子疼。不过，他可没打算真的就这么戒掉零食。
午饭的时候，小宸没什么胃口，随便吃了几口就说吃饱了。妈妈看着他，担心地说：“你要是不舒服就再躺会儿吧。”小宸点点头，回到了自己的房间。他躺在床上，翻来覆去睡不着，满脑子都是零食的影子。他想：“妈妈肯定把零食都藏起来了，我得去找找。”
等妈妈收拾完厨房，小宸开始了他的“找零食行动”。他先在客厅的柜子里翻找，没有找到。又跑到自己的房间，把抽屉、衣柜都翻了个遍，还是没有。小宸有点着急了，他知道妈妈肯定藏得很隐蔽。突然，他想到了妈妈的房间，说不定零食就在那里。
小宸悄悄地走进妈妈的房间，像个小侦探一样开始搜索。他打开衣柜，在衣服堆里翻找，没有发现零食的踪迹。又趴到床底下看了看，还是没有。就在他准备放弃的时候，他看到了妈妈的梳妆台下面有个小箱子。小宸眼睛一亮，他走过去打开箱子，果然，里面有好多零食。有薯片、巧克力、饼干，都是他爱吃的。
小宸高兴极了，他刚想拿出一包薯片，就听到妈妈在客厅喊：“小宸，你在干嘛呢？”小宸吓了一跳，赶紧把箱子盖上，回答道：“妈妈，我没干嘛，我在找我的玩具。”妈妈走过来，看着小宸慌张的样子，觉得有点奇怪：“你真的在找玩具？”小宸点点头：“嗯，妈妈，我找到了，我回房间玩了。”说完，他抱着一个玩具就跑回了自己的房间。
回到房间后，小宸的心还在怦怦直跳。他觉得这样偷拿零食太危险了，得想个更好的办法。他坐在床上，想来想去，终于想出了一个主意。他决定等晚上妈妈睡着了再行动。
好不容易等到了晚上，小宸躺在床上装睡。妈妈来检查了一下，看他睡着了，就轻轻地关上门出去了。小宸等了一会儿，确定妈妈已经睡了，就悄悄地爬起来。他穿着拖鞋，小心翼翼地打开房门，一步一步地往妈妈的房间走去。
到了妈妈的房间门口，小宸停了下来，他竖起耳朵听了听，没有动静。他轻轻地推开门，走进房间，又来到梳妆台下面。他打开小箱子，拿出一包薯片，然后轻轻地关上箱子，准备回自己的房间。可就在他转身的时候，不小心碰到了旁边的椅子，椅子发出了“嘎吱”一声。小宸的心都提到了嗓子眼，他站在那里不敢动，大气都不敢出。
过了一会儿，没有听到妈妈的动静，小宸松了一口气，赶紧往自己的房间走。回到房间后，他关上房门，坐在床上，打开薯片吃了起来。“嗯，真好吃，还是偷吃的零食最香。”小宸边吃边得意地想。
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