长戈整体以精铁铸就，浑圆一体，长两丈四尺，粗度成人一手可握。
保守重量不下于百斤。
还需冠胄带剑。
胄即头盔，主料以青铜为主，厚重而古朴。剑为精钢长剑，重量依旧不少。
保守估计，胄与剑、剑鞘的总体重量，不会低于五十斤。
赢三日之粮，即随身携带三日口粮。
以魏武卒的强大体魄而言，胃口并不小，而要在保证充足战斗力的情况下，每顿口粮的数量绝对不在少数。
所有口粮，均以药材与肉食、栗米等混合制作。
三日口粮之重量，混合饮水重量，保守估算，不会低于两百斤。
日中而趋百里。
以战国时代的魏国百里而言，大约相当于前世记忆中科技时代度量中的八十里左右。
日中，则指白昼时从早晨至中午，约两个时辰。
也就是说。
普通魏武卒的入门选拔标准。
是为穿戴全身重甲、手持长戈、头戴铜胄、腰悬长剑、背负三日口粮、强弩以及五十支特制箭矢。
单臂臂力近两千斤，身躯负重总重量约合前世五百斤左右。
于两个时辰的时间，急行军跨越过前世记忆中八十里左右的泥土山路，同时还要存留有足够多的体力。
以应对随时都有可能爆发的战场厮杀。
而这，才仅仅只是魏武卒的普通士卒选拔标准。
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